Tips voor een verzwaard deken voor mijn kind

Probeer het deken eens tijdens een dutje, of wanneer uw kind aan het ontspannen is of wat rust heeft tussen andere taken zoals huiswerk of speeltijd. Ze zijn ook ideaal om toe te passen als uw kind wat stress of angst voelt, om hen te helpen kalmeren. En natuurlijk zijn ze er ook voor het slapengaan!

Lees verder voor enkele tips en trucs die we hebben samengesteld om uw kind te laten wennen aan het slapen met hun HANA© verzwaringsdeken, plus enkele antwoorden op de veelgestelde vragen over onze specifieke verzwaringsdekens voor kinderen

Inhoudstafel van dit artikel:

1. Hoe laat ik mijn kind wennen aan het verzwaarde deken?
2. Een verzwaard deken gebruiken om kinderen te helpen rustig worden en te ontspannen.
3. Hoe weet ik of een verzwaard deken mijn kind kan helpen kalmeren?
4. Enkele andere veelgestelde vragen over onze verzwaringsdekens voor kinderen
4.1 Is een verzwaringsdeken goed voor sensorische verwerkingsstoornissen?
4.2 Hoe weet ik of het gewicht van een verzwaard deken geschikt is voor mijn kind? Wat als mijn kind een groeispurt heeft?
4.3 Mijn kind is allergisch voor veel dingen. Gaat dat een probleem worden?
4.4 Van welke materialen is het verzwaringsdeken gemaakt?
4.5 Van welke materialen is het verzwaringsdeken gemaakt?
4.6 Hoe helpt een verzwaarde deken mijn kind om te slapen?
4.7 Helpt een verzwaringsdeken mijn kind om langer te slapen?

"Hana©ssentials"

• Kinderen kunnen even nodig hebben om aan hun verzwaringsdeken te wennen. Probeer uw kind geleidelijk te laten acclimatiseren door het deken op de bank te laten liggen, op schoot te gebruiken tijdens een film of een verhaaltje, en probeer het deken de eerste nachten op hun benen te leggen om ze aan de druk te laten wennen.
  
  
• De "Deep Touch Pressure" die kinderen krijgen door het gewicht van hun verzwaarde deken, activeert bepaalde drukpunten op hun lichaam, wat leidt tot een verhoogde productie van serotonine, waardoor ze op natuurlijke wijze kunnen kalmeren.
  
  
• Verzwaarde dekens kunnen uw kinderen helpen kalmeren, ontstressen en na verloop van tijd zelfs beter slapen. Onze verzwaarde Hana© kinderdekens wegen tussen de 1,5-5 kg en zijn geschikt voor een leeftijdscategorie vanaf 4 jaar.

1. Hoe laat ik mijn kind wennen aan het verzwaarde deken?

Elk kind is anders. Zo kan elk kind op zijn eigen unieke manier reageren op zijn verzwaringsdeken. Sommigen vinden het heerlijk om er meteen onder te kruipen, anderen hebben misschien even tijd nodig om te wennen aan het zware deken die op hen ligt terwijl ze proberen te rusten. Dit is wat we aanbevelen:

• We hebben ontdekt dat je kind best eraan kan wennen als je het verzwaringsdeken op een bank/zetel of in een speelruimte laat liggen.
• Probeer geleidelijk een verzwaringsdeken bij uw kind te gebruiken en help hen beetje bij beetje te begrijpen hoe de druk aanvoelt. Je kunt het tijdens het "verhaaltje voor het slapengaan" over je beide schoten leggen en uitleggen dat het deken hun geest helpt kalmeren en hun lichaam helpt te ontspannen.
• Tijdens het slapengaan kun je eerst beginnen met het deken op hun benen te leggen, zodat ze eraan kunnen wennen.

Hoewel we aanbevelen om het deken zowel tijdens dutjes als 's nachts te gebruiken, raden we aan niet te veel andere dekens onder het verzwaarde deken te leggen, zodat het niet te zwaar wordt voor je kind. Indien je kind vlot het gewicht van het nieuwe deken accepteert kun je nog altijd andere (niet verzwaarde) dekens onder leggen.

2. Een verzwaard deken gebruiken om kinderen te helpen rustig worden en te ontspannen.

We weten dat het moeilijk is voor kinderen om rustig te worden, vooral midden op de dag wanneer ze barsten van de energie en opwinding. Wanneer kinderen tijdens het dutje vol energie zitten, zijn ze meer geneigd om te rollen en te kronkelen, waardoor ze niet in slaap kunnen vallen.

Onder het gewicht van het HANA© verzwaarde deken, zorgt de zachte druk ervoor dat kinderen kalm blijven - een gevoel dat ze echt leuk vinden, omdat het nauw verwant is aan het gevoel van ingebakerd te zijn. We hebben ontdekt dat deze kalmte en stille tijdsframe er meestal toe leidt dat kinderen in slaap vallen, of op zijn minst ontspannen blijven liggen gedurende een hele periode.

3. Hoe weet ik of een verzwaard deken mijn kind kan helpen kalmeren?

Als uw kind de neiging heeft om hoog sensitief te zijn en moeite heeft met slapen, kan een verzwaringsdeken het perfecte hulpmiddel zijn om het kind op natuurlijke wijze te kalmeren en na verloop van tijd beter te slapen.
Hier zijn een paar dingen waar u op moet letten om te zien of een verzwaringsdeken voor uw kind kan werken. De "Deep Touch Pressure" van een verzwaringsdeken kan helpen als uw kind:

• Houdt van slapen of liggen onder stapels dekens of zware dekbedden
• Kruipt graag in krappe ruimtes of achter meubels
• Heeft moeite (zelfs na veel lichamelijke activiteit) om te ontspannen en stil te zitten
• Heeft moeite zich te concentreren of een taak uit te voeren
• Speelt graag "wild", loopt soms met opzet tegen dingen aan; springt altijd op de bank of bed
• Kan worden omschreven als zeer fysiek of "wild"
  
  

4. Enkele andere veelgestelde vragen over onze verzwaringsdekens voor kinderen

4.1 Is een verzwaringsdeken goed voor sensorische verwerkingsstoornissen?

Traditioneel worden verzwaringsdekens gebruikt door (ergo)therapeuten om kinderen met sensorische stoornissen en andere speciale behoeften een moment van rust en comfort te bieden. Het gewicht van het deken die de schouders inbakert of zelfs op een schoot rust, creëert een veilige, comfortabele ruimte. 

4.2 Hoe weet ik of het gewicht van een verzwaard deken geschikt is voor mijn kind? Wat als mijn kind een groeispurt heeft?

Terwijl kinderen het leuk vinden om gewicht op ze te hebben (denk aan sandwich met broers en zussen), weten we ook dat kinderen de neiging hebben om, soms sneller dan gepland, te groeien. Daarom raden we het volgende aan: Kies voor een deken dat vandaag 10% van het gewicht van uw kind weegt. Dan bent u een tijdje goed. Wetenschappelijk onderzoek zegt immers dat het gewicht van het deken tussen de 7,5 en 12% van het kind moet zijn.
Kies het gewicht van het deken als volgt: Huidig gewicht van uw kind in kg x 0,1 ~ ongeveer het gewicht van het deken dat u moet kiezen: Dus voor een kind van 20 kg= 20 x 0,1 = 2 kg

Onze verzwaarde dekens voor kinderen zijn geschikt voor een leeftijd vanaf 4 jaar (15 kg).

4.3 Mijn kind is allergisch voor veel dingen. Gaat dat een probleem worden?

Onze OEKO-TEX gekeurde dekens zijn volledig natuurlijk en volledig vrij van vulstoffen. Chemicaliënvrij en hypoallergeen.

4.4 Zijn de HANA© verzwaringsdekens voor kinderen wasbaar in de machine?

Ja, door de hoge kwaliteit van textiel en dubbel genaaide diamant patroon is dit deken (in tegenstelling tot vele andere) wasbaar in de machine! We raden aan om dit deken apart te wassen in koud of warm water (max. 30 °C), waarbij u de delicate of permanente perscyclus selecteert. Daarna kun je het in een droger laten drogen. Let op: het kan meer dan één cyclus duren voordat het deken volledig is gedroogd. Een alternatief is uw verzwaringsdeken over het bad hangen bijvoorbeeld om te laten drogen.

4.5 Van welke materialen is het verzwaringsdeken gemaakt?

Onze dekens bestaan uit 7(!) lagen. Het gebruikelijke 5-laags design scheurt sneller en door de dubbele polyester laag gaat je dekbed jarenlang mee. 

4.6 Hoe helpt een verzwaarde deken mijn kind om te slapen?

De diepe aanrakingsdruk die kinderen krijgen door het gewicht van hun verzwaarde deken, activeert bepaalde drukpunten op hun lichaam, wat leidt tot een verhoogde productie van serotonine, waardoor ze op natuurlijke wijze kunnen kalmeren.

Serotonine leidt dan tot de natuurlijke productie van melatonine (denk aan hoe je je voelt als je ontspannen bent, en een dutje niet veraf is), wat ons belangrijkste slaap bevorderende hormoon is. Het wetenschappelijk onderbouwde maar schijnbaar magische resultaat? Kalme en ontspannen kinderen klaar om weg te dromen in dromenland. Als je meer wilt weten over hoe verzwaringsdekens werken, bekijk dan ons artikel over de voordelen van verzwaringsdekens voor kinderen.

4.7 Helpt een verzwaringsdeken mijn kind om langer te slapen?

Diepe aanrakingsdruk helpt kinderen in slaap te vallen en langer in slaap te blijven. Ze voelen zich de hele nacht ingebakerd en rustiger. En omdat onze verzwaringsdekens voor kinderen zijn gemaakt van duurzame warmte geleidende microparels kunnen ze het ook nooit te warm krijgen.